なんか体に悪そう？
そんな色合いですが、これがビーツの天然の色なんです
にっさい公園のおひさまフェスタ（7月23日）にて購入
1回目の開催ということもあり人はパラパラ？
おひさまフェスタに出店しているお店は、どのお店もオシャレで健康的というテーマが感じられました。
とても面白いイベントだったので、是非第２回も期待しています！
サラダボール（300円）
自家製ジンジャーエール
中国コマの演舞
ビーツの効能
別名「飲む血液」のビーツは、栄養豊富でアンチエイジング効果が期待できるとして徐々に話題となっています。
- ポリフェノール
- 鉄分
- カリウム
- カルシウム
- リン
- 食物繊維
- マグネシウム
- 各種ビタミン
見た目のインパクトもありますので彩りになります。
甘いのでスムージーにぴったり
ビーツの味の特徴はなんといっても甘いことです。
もしどこかで見つけたら、甘くて栄養たっぷりのビーツを試してみてはいかがでしょうか？
